Зануртесь у тишу сови й енергію антилопи, поєднавши мудрість і спритність одного руху.
ПочатиВід
900
грн
місяць
Утримання поз активує рецептори глибокої чутливості, покращуючи вестибулярну функцію.
Динамічна робота з м’язами кора знижує ризик травм та укріплює поставу.
Вправи на розкриття грудей та випрямлення спини.
Складні стретчі для розтяжки корпусу й кінцівок.
Ритмічне дихання в такт «гудіння» для внутрішнього балансу.
Поле «Ваш коментар» — для будь‑яких питань чи пропозицій.